Эстрадная и джазовая певица, а также талантливая актриса Лариса Долина не понаслышке знает, что такое диета. Эта сильная женщина испробовала на себе не одну методику похудения, однако наибольшего результата ей помогла добиться предложенная в нашей статье знаменитая кефирная диета Ларисы Долиной.

Автор–разработчик диеты немецкий биохимик Д. Бадвиг, считает, что организм необходимо обеспечить омега-3 жирами, сложными углеводами, клетчаткой и антиоксидантами.

Эта низкокалорийная диета создана врачом-диетологом Анной Сейлер-Хаус, применяется в больнице г. Берна. Вы можете выбрать любой из 3-х предложенных вариантов меню, устраивающий вас в большей степени, в зависимости от вашего самочувствия и возможностей организма. Допустимы перекусы в виде легкого бутерброда с маслом и нежирным сыром в умеренном количестве.

Алисия Сильверстоун (Alicia Silverstone) – успешная киноактриса, известная нам по множеству фильмов. С шести лет она начала карьеру модели и завершила ее, лишь получив возможность сниматься в кино. Первым настоящим успехом Алисии стала кинолента «Увлечение без взаимности». Сегодня наша героиня – активная участница движения по защите животных и строгая вегетарианка (в 2004 году она была признана самой сексуальной вегетарианкой мира). Увлечение этой системой питания принесло заметные плоды – Алисия повысила свой «энергетический уровень» и довела фигуру до полного совершенства. Возможно, диета Алисии Сильверстоун пригодится и вам.

Диеты голливудских звезд вызывают неиссякаемый интерес и это вполне понятно. Многие представители звездной тусовки, несмотря на многочисленные вечеринки, поддерживают хорошую форму именно благодаря особому режиму питанию. Ярким примером тому являются Николь Кидман, Рене Зельвегер, Кэтрин Зета-Джонс и пр. Сегодняшняя статья раскроет все тайны звездного меню.