Сборник диет
Бесплатно в Google Play
Установить
Женский журнал про диеты и правильное питание, рецепты очищения организма, красота и здоровье.

Кукурузные рыльца для похудения в последнее время пользуются популярностью у тех, кто желает избавиться от лишнего веса. Но можно ли считать их по-настоящему действенными? Этому и посвящена наша статья.

Кукурузные рыльца для похудения

Кукурузные рыльца для похудения Кукурузные рыльца для похудения в последнее время пользуются популярностью у тех, кто желает избавиться от лишнего веса. Но можно ли считать их по-настоящему действенными? Этому и посвящена наша статья.

Кукуруза как средство для похудения

Как известно, кукуруза – это очень ценное и полезное растение. Об этом известно уже давным-давно. И в наше время сложно найти человека, который не любит попкорн или же кукурузные хлопья. Кукурузные зерна покупают в консервах, едят в сыром виде, даже жарят и варят. Ведь это не только вкусно, но и полезно!

В кукурузе множество витаминов и минералов, которые так необходимы нашему организму. Так, в ней вы можете найти достаточное количество углеводов, эфирных и жирных масел, каротина, алкалоидов, аскорбиновой кислоты витаминов К, А, Р, РР, В2, В1, С, минеральных веществ, смол и других полезных компонентов. Вот почему многие выбирают для себя диету на кукурузной каше. Кукурузные рыльца при этом имеют особенную ценность. И если хлопья и лепешки из муки этого полезного растения никак не назовешь блюдом, подходящим для похудения, то рыльца как будто специально созданы для этого.

Кукурузные рыльца – длинные волокна, выступающие из початков. Обычно их употребляют в виде настоев и отваров. Они представляют собой дамские цветки на нитевидных отростках, которые размещаются в початках у основания листьев. Заготавливают их в июле и августе. Хранят в сухих помещениях, так как очень важно, чтобы они не намокли и не потеряли основную часть своих полезных свойств.

Это основной компонент для подавляющего большинства сборов, настоев и чаев, позволяющих избавиться от лишних килограммов. Ведь именно с помощью отвара из кукурузных рылец так легко избавиться от навязчивого желания перекусить во время напряженного трудового дня.

Действие кукурузных рылец

Итак, кукурузные рыльца, главным образом, уменьшают чувство голода, обладают антивоспалительными свойствами и активизируют обмен веществ в организме. Кроме того, это прекрасное мочегонное и желчегонное средство.

Кукурузные рыльца состоят из жирных и эфирных масел, витаминов С и К, пантотеновой кислоты и других полезных для вашего организма элементов. Отвар, приготовленный из них, помогает восстановить обменные процессы и способствует выходу холестерина.

Применение кукурузных рылец

Как уже упоминалось, чаще всего кукурузные рыльца используют в виде отваров и настоев для похудения. Есть несколько способов их приготовления.

Настой из кукурузных рылец для похудения

I вариант

Для приготовления этого средства необходима 1 чайная ложка кукурузных рылец и 1 стакан кипяченой воды. Прокипятите рыльца в течение минуты на медленном огне, дайте отвару настояться полчаса или час, отцедите, а затем принимайте его 3 раза в сутки по 1/3 стакана за 20-30 минут до приема пищи.

II вариант

Для приготовления следует взять 4 столовые ложки кукурузных рылец и залить их кипятком (0,5 литра), затем остудить и настоять 2-3 часа, хорошенько отжать и принимать по 1 столовой ложке за полчаса до еды.

Многие диетологи рекомендуют именно этот способ применения, так как в данном случае сохраняется большее количество полезных веществ, а следовательно – эффект лучше.

III вариант

Отвар изготавливается на 70% спирту в соотношении 1:1 в течение 20 дней. Экстракт процеживается и принимается по 35-40 капель 3 раза в сутки перед очередным приемом пищи.

Противопоказания

Настой из кукурузных рылец для похудения противопоказан при варикозном расширении вен, так как он может увеличить количество тромбоцитов и только сгустит кровь. Также его не следует принимать при повышенной свертываемости крови и плохом аппетите.

Всем остальным, кто хочет похудеть, кукурузные рыльца можно и даже нужно употреблять.

Полезные свойства

Кукурузные рыльца особенно полезны при склонности к кровотечениям. Их также лучше употреблять при необходимости повышения секреции желудка. Кроме того, это отличное средство при гепатите, холецистите, желчекаменной и почечнокаменной болезни. Так же кукурузные рыльца применяют как природное мочегонное средство.

Но, не смотря на все полезные свойства кукурузных рылец, они вряд ли принесут какую-либо пользу, если не сочетать их со сбалансированным и умеренным рационом питания. В борьбе с излишним весом – это лишь одно из средств, которое нужно применять обязательно в комплексе с другими методами похудения. Ведь кукурузные рыльца только чистят организм и способствуют нормализации обмена веществ. Все остальное – в ваших руках!

Так что употребляйте настои с кукурузными рыльцами для похудения, сочетайте их с другими методами, и отличная фигура, а также общее оздоровление организма гарантированы!

загрузка...
 
Пожалуйста, оцени статью:
(голосов всего: 1)
4029