Сборник диет
Бесплатно в Google Play
Установить
Женский журнал про диеты и правильное питание, рецепты очищения организма, красота и здоровье.

В наше время иглоукалывание для похудения – это простой и доступный способ сбросить лишний вес. Всего за несколько процедур вы похудеете без каких-либо изнуряющих диет и тяжелых физических нагрузок. Это поможет в постепенном устранении излишков жира и пищевой зависимости.

Иглоукалывание для похудения

Иглоукалывание для похудения Для многих в наше время наличие лишних килограммов является проблемой номер один. Любой человек желает хорошо выглядеть и иметь привлекательную фигуру. Комплименты и восхищенные взгляды вселяют в нас уверенность и стремление к достижению новых высот. Многие готовы пойти на что угодно, чтобы сохранить свою красоту и стройность как можно дольше. С этой целью они прибегают ко множеству различных методов, в том числе и к такому, как рефлексотерапия, о которой и будет рассказано в этой статье.

Использовать для похудения иглоукалывание люди начали уже давно, едва ли не несколько тысяч лет назад. Действуя на определенные зоны специальными иглами, специалисты могли привести в норму обмен веществ и уменьшить тягу к пище.

И в наше время иглоукалывание для похудения – это простой и доступный способ сбросить лишний вес. Всего за несколько процедур вы похудеете без каких-либо изнуряющих диет и тяжелых физических нагрузок. Это поможет в постепенном устранении излишков жира и пищевой зависимости.

Цель процедур осталась все та же – нормализовать обмен веществ. Ведь при правильной работе организма лишний вес уйдет сам собой. Но здесь важно обратиться к настоящему профессионалу. Так как иглоукалывание требует, прежде всего, соответствующих знаний и многолетнего опыта. При этом сам пациент должен быть готов потратить на процедуры несколько часов в день, во время которых в руки, ноги, живот, спину, голову будут втыкать иглы. Это не особенно болезненно, но не сказать чтобы приятно. Зато после цикла таких процедур вы будете чувствовать себя обновленным. Главное, чтобы сеансы проводил настоящий специалист!

Методика иглоукалывания для похудения

Для начала необходимо выявить причину появления избыточного веса. Это могут быть систематические переедания или же нарушения в эндокринной системе. Кроме того, бывают случаи и психоэмоциональных нарушений.

Но основная причина возникновения излишков жира, как правило, все-таки переедание, особенно часто это происходит из-за чрезмерного употребления продуктов, которые богаты жирами и «вредными» углеводами. Иглоукалывание же, в свою очередь, помогает умерить аппетит, уменьшает желание побаловать себя чем-нибудь вкусненьким. В итоге, вы начинаете худеть без каких-либо хитроумных диет.

Немаловажное значение здесь имеет и контроль эмоционального состояния. Необходимо, чтобы на период прохождения курса вы избегали серьезных стрессов. Примите себя, осознайте те ощущения, которые появляются при желании съесть очередную вкусность. Осознайте, что это определенная зависимость. Так вы заедаете свои неприятные ощущения. И если вы не будете обманывать себя, сознательно уходить от этого, через какое-то время заметите, что справиться с голодом намного проще, чем казалось. И вот вы уже контролируете свой процесс питания. А иглоукалывание вам в этом только поможет.

Данная процедура основана на введении игл в определенные точки на теле. Так будет оказываться прямое воздействие на некоторые зоны организма, контролирующие чувство голода, отвечающие за работу печени и почек, регулирующие работу системы пищеварения. Все эти органы активизируются и начинают, так сказать, «работать на вас», способствуя эффективному похудению. Но все это возможно лишь спустя несколько процедур. Длительность одного такого сеанса – от 30 до 60 минут. Все зависит от конкретных задач лечения.

Обычно для того, чтобы были заметны очевидные результаты, достаточно уже трех процедур. Вы уже намного лучше сможете контролировать свой процесс питания.

Но наиболее эффективно будет комплексное воздействие:

  • психотерапия;
  • рефлексотерапия;
  • массаж.

Эффективность метода

Плюсы иглоукалывания очевидны: вы не тратите много сил, но при этом худеете. Это отличный способ для тех, кто не хочет проводить свое время в спортзале или же страдать от изнурительных голодовок. Не даром иглоукалывание для похудения сейчас набирает все большую популярность.

Этот метод подходит для людей любого возраста, страдающих от избыточного веса. Главное – задаться целью и обратиться к специалистам.

Не забывайте также, что иглоукалывание оказывает отличное влияние на организм в целом. Оно нормализует гормональный фон, способствует повышению иммунитета, тонизирует, улучшает психическое состояние, а также оказывает омолаживающее воздействие на кожу, что особенно важно при похудении.

Аурикулярная микроакупунктура

Аурикулярная микроакупунктура – это еще одна разновидность иглотерапии, которая может помочь в борьбе против лишнего веса. Воздействие идет на ушную раковину, в которой также есть множество биологически активных точек. Например, такие, которые отвечают за контроль над чувством голода, а также работу эндокринной и нервной системы, ЖКТ.

Но помните, что только специалист после соответствующего обследования может определить, на какие именно зоны необходимо воздействовать при процедурах иглоукалывания, чтобы помочь в борьбе с лишним весом.

загрузка...
 
Пожалуйста, оцени статью:
(голосов всего: 1)
3474