Пестрая диета

Пестрая диета рассчитана на неделю, разнообразная, но весьма голодная. За неделю вы потеряете до 3-5 кг.
Пейте только очищенную питьевую или минеральную воду, настои на травах и зеленый чай.

Меню пестрой диеты:
1-й день: 500 г свежих овощей
2-й день: 100 г мяса жаренного на сухой сковородке без жира или на гриле
3-й день: 6 яиц, сваренных вкрутую
4-й день: 400 г отварной постной телятины
5-й день: 400 г отварной нежирной рыбы
6-й день: 1 кг фруктов
7-й день: 1 кг фруктов