Сборник диет
Бесплатно в Google Play
Установить
Женский журнал про диеты и правильное питание, рецепты очищения организма, красота и здоровье.

Согласно мнению многих народных целителей, наши болезни являются следствием неправильной диеты, которая неизбежно приводит к засорению и деформации толстой кишки. Токсины из кишечника всасываются в кровь и разносятся по организму. Они оседают на внутренних органах, на стенках кровеносных сосудов, а также в суставах и костях. Очищение кишечника по Семеновой позволяет избежать этого неприятного состояния.

Очищение кишечника по Семеновой

Очищение кишечника по Семеновой Согласно мнению многих народных целителей, наши болезни являются следствием неправильной диеты, которая неизбежно приводит к засорению и деформации толстой кишки. Токсины из кишечника всасываются в кровь и разносятся по организму. Они оседают на внутренних органах, на стенках кровеносных сосудов, а также в суставах и костях. Очищение кишечника по Семеновой позволяет избежать этого неприятного состояния.

Что нужно для очищения кишечника по Семеновой?

Чтобы осуществить очищение кишечника по Семеновой, нужно приобрести в аптеке кружку Эсмарха. Считается, что жидкость легче проникает в кишечник, если не использовать жесткого наконечника (края трубки в этом случае нужно обязательно зачистить наждачной бумагой, чтобы сгладить их).

Семенова предлагает использовать для промывания кипяченую воду (2 л), остуженную до температуры тела и подкисленную 1 ст.л. лимонного сока или яблочного уксуса (вместо уксуса и сока можно использовать натуральный мед).

Этапы очищения кишечника по Семеновой

Кружку Эсмарха, наполненную подкисленной водой, подвесьте (оптимальная высота – полтора метра). Встаньте на колени, обопритесь локтями о пол и коснитесь его лбом. Кончик шлага смажьте (используйте для этого растительное масло), зажмите, введите в анус и разожмите пальцы. После этого жидкость начнет поступать в кишечник. При появлении болезненных ощущений пережмите пальцами шланг и подождите немного. Когда дискомфорт пройдет, вновь пустите воду.

Когда жидкость закончится, лягте на спину, подложите под таз руки или небольшую подушечку и поднимите ноги вверх. Через пару минут повернитесь на бок и удерживайте жидкость в кишечнике как можно дольше (оптимальное время: 7-10 минут).

Схема очищения кишечника по Семеновой

Очищение кишечника по Семеновой осуществляйте по утрам (желательно – после естественной дефекации). При дефиците времени можете перенести процедуру на вечернее время.

  • Первый этап (1 неделя) – ежедневные клизмы
  • Второй этап (1 неделя) – клизмы через день
  • Третий этап (1 неделя) – клизмы через 2 дня
  • Четвертый этап (1 неделя) – клизмы через 3 дня
  • Пятый этап (на протяжении длительного времени) – клизмы раз в неделю

В течении года рекомендуется устроить четыре интенсивных цикла промывания кишечника по Семеновой. После этого можно осуществлять курс очищения всего раз в год (не забывайте – между курсами полагается ставить клизму раз в неделю).

Особые рекомендации

Стоит помнить, что длительная зашлакованность кишечника приводит к атрофии и к частичной обездвиженности (атонии) мышц. Чтобы не испытывать проблем с дефекацией, обогатите рацион кашами, хлебом из муки грубого помола и другими зерновыми продуктами. Старайтесь не прибегать к слабительным средствам, поскольку это приводит к истощению слизистой оболочки прямой кишки, а также к появлению трещин и геморроя.

Чтобы избавиться от дисбактериоза, на протяжении пары недель утром и вечером (за час до еды или через пару часов после нее) съедайте по зубку чеснока. Такой курс лечения сводит на нет все проявления этой проблемы: исчезает вздутие живота и дискомфорт после приема пищи, а также нормализуется стул.

Очищение кишечника по Семеновой избавляет от застоявшихся каловых масс и подготавливает организм к дальнейшему освобождению от шлаков и токсинов. Проявите терпение и беспокоившие ранее болезни уйдут в прошлое.

загрузка...
 
Пожалуйста, оцени статью:
(голосов всего: 17)
17689