Сборник диет
Бесплатно в Google Play
Установить
Женский журнал про диеты и правильное питание, рецепты очищения организма, красота и здоровье.

Очищение печени шиповником – популярная процедура, позволяющая очистить не только желчные протоки, но и лимфатические узлы этого важного органа. Данная методика благотворно сказывается на общем самочувствии. Наша статья посвящена правилам ее проведения.

Очищение печени шиповником

Чистка печени шиповником Очищение печени шиповником – популярная процедура, позволяющая очистить не только желчные протоки, но и лимфатические узлы этого важного органа. Данная методика благотворно сказывается на общем самочувствии. Наша статья посвящена правилам ее проведения.

Коротко о пользе шиповника

Шиповник – источник ценных элементов. В нем присутствует большое количество витаминов (С, Р, К, Е, А и пр.). Шиповник поставляет в наш организм соли железа, меди, фосфора, магния, калия и кальция. В полезных плодах присутствуют сахара, дубильные и пектиновые вещества, органические кислоты и пищевые волокна.

Еще древние лекари отмечали великую очистительную силу отвара плодов шиповника – считалось и продолжает считаться, что регулярное его употребление ограждает от болезней и благотворно сказывается на общем самочувствии.

Правила проведения процедуры

Очищение печени шиповником требует использования не только полезных плодов, но и сорбита (как вариант – ксилита). Настой шиповника облегчает выведение камней и песка, а сорбит (ксилит) завершает работу.

Для приготовления очистительного настоя 3 ст.л. измельченных плодов помещают в термос, заливают полулитром кипящей воды, закрывают и дают постоять 8-10 часов (чаще всего данное средство готовят перед сном, чтобы утром сразу же приступить к процедуре очищения).

В день, посвященный очищению печени, отказываются от любой тяжелой пищи. Процедуру осуществляют натощак. В стакане полученного настоя растворяют 3 ст.л. сорбита (ксилита), перемешивают и выпивают большими глотками. После этого выполняют несколько несложных упражнений или приступают к домашним хлопотам (нужно обязательно двигаться, а не лежать). Через 20 минут оставшийся настой допивают (без сорбита, в чистом виде). После этого вновь занимаются делами (лежать нельзя).

Через 40-45 минут приступают к завтраку – он должен включать фрукты, овощи и орехи. Через некоторое время появляется стойкий позыв к дефекации – желчные протоки очищаются от песка, наружу выходят шлаки и вредные накопления. После этого до конца дня ничего не кушают, но обязательно пьют большое количество несладкой жидкости.

Периодичность проведения процедуры

Очищение печени шиповником повторяют через каждые два дня (всего положено сделать 6 очистительных процедур). В дальнейшем схему очищения повторяют один раз в неделю.

Очищение печени шиповником – процедура совсем несложная, однако голодный режим подходит далеко не всем. Прежде чем использовать приведенные в статье рекомендации, проконсультируйтесь со специалистом.

загрузка...
 
Пожалуйста, оцени статью:
(голосов всего: 24)
35038