Сборник диет
Бесплатно в Google Play
Установить
Женский журнал про диеты и правильное питание, рецепты очищения организма, красота и здоровье.

Если вас беспокоят такие симптомы, как нерегулярный стул, вздутие живота, слабость, несвежее дыхание и заметное снижение иммунитета, то это значит, что кишечник остро нуждается в чистке. Этот важный орган скапливает на своих стенках массу шлаков – недельное очищение кишечника поможет справиться с проблемой.

Недельное очищение кишечника

Недельное очищение кишечника Если вас беспокоят такие симптомы, как нерегулярный стул, вздутие живота, слабость, несвежее дыхание и заметное снижение иммунитета, то это значит, что кишечник остро нуждается в чистке. Этот важный орган скапливает на своих стенках массу шлаков – недельное очищение кишечника поможет справиться с проблемой.

Недельное очищение кишечника травяным сбором

Данный вариант очищения кишечника основывается на комплексном воздействии трав. Для приготовления травяного чая вам потребуются следующие ингредиенты:

  • Корень калгана – 1 часть
  • Шишки ольхи – 2 части
  • Корень солодки – 2 части
  • Цветки ромашки – 2 части

Все компоненты перемешайте. 1 ст.л. сбора залейте кипящей водой (250 мл) и дайте постоять 30-40 минут. Принимайте чай перед сном, добавив 1 ч.л. натурального меда. После недельного курса сделайте семидневный перерыв и вновь повторите процедуру очищения.

Недельное очищение кишечника сенной

Данный вариант очищения кишечника подходит лишь взрослым людям. Вечером поместите 1 ст.л. сенны в эмалированную кастрюлю, залейте траву стаканом кипятка, затем поставьте на слабый огонь, доведите до кипения и варите состав 5 минут. Отвару дайте постоять 20 минут и тщательно процедите. Принимайте его после еды (через 1.5-2 часа). Кушать после этого нельзя, поэтому процедуру стоит приурочить к вечернему времени.

Первая порция напитка должна быть минимальной (70-80 мл). Если на следующий день ярко выраженного дискомфорта не наблюдается (под дискомфортом подразумевается вздутие живота, сильные боли, локализированные в этой области, частая дефекация), то ежедневно понемногу можно увеличивать дозу. На седьмой день вполне допустимо выпить целый стакан очистительного отвара. Недельное очищение кишечника можно повторить через месяц. Данный способ подходит лишь совершенно здоровым людям. Он абсолютно противопоказан при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.

Недельное очищение кишечника может проводиться с использованием различных средств – мы предложили вашему вниманию лишь самые простые из них. Перед любым вариантом очищения не забудьте посетить врача – вполне возможно, что специалист подскажет более приемлемые в вашем случае варианты (организм каждого из нас индивидуален).

загрузка...
 
Пожалуйста, оцени статью:
(голосов всего: 1)
10130