Сборник диет
Бесплатно в Google Play
Установить
Женский журнал про диеты и правильное питание, рецепты очищения организма, красота и здоровье.

Очищение печени свеклой – один из самых безопасных и легких способов, позволяющих избавить важный орган от вредных накоплений. Предлагаем вам узнать о правилах проведения данной процедуры.

Очищение печени свеклой

Очищение печени свеклой Очищение печени свеклой – один из самых безопасных и легких способов, позволяющих избавить важный орган от вредных накоплений. Предлагаем вам узнать о правилах проведения данной процедуры.

Немного о пользе свеклы

Свекла издавна используется в рецептах народной медицины и одной из сфер применения этого корнеплода является очищение печени. Свекла имеет в своем составе витамины (В1, В2, В3, В6, В9, А, С, Е, РР). Насыщена она и минералами – в полезном корнеплоде присутствуют соли железа, калия, кальция, магния, фосфора, йода, фтора и пр. Свекла богата полезными сахарами и клетчаткой.

Правила проведения процедуры

Вариант № 1 – очищение свекольным отваром

Очищение печени свеклой должно сопровождаться правильной диетой. В день очищения стоит перейти на вегетарианскую пищу (предпочтительнее всего яблочная диета). Совершенно недопустимы в этот период хлебобулочные изделия, соль и сахар.

Для приготовления очистительного отвара нужно использовать среднюю по размеру свеклу (вместе со шкуркой). Свеклу тщательно моют с использованием щетки (хвостик не обрезают). Корнеплод помещают в кастрюлю, наливают 1 л воды, отмечают полученный уровень и доливают еще 2 л жидкости. Далее содержимое кастрюли доводят до кипения и при минимальном нагреве варят до тех пор, пока вода не испарится до отмеченного уровня. Затем свеклу извлекают, дают ей немного остыть, измельчают и выкладывают в свекольный отвар. Полученную смесь доводят до кипения и варят еще 20 минут. Отвар процеживают и принимают 4 раза в день (с интервалом в 3-4 часа) по 200 мл, каждый раз прогревая область печени грелкой.

После приема отвара обычно наблюдается учащенное мочеиспускание – свекла выводит из печени все шлаки именно через мочеточник. При этом послабление кишечника происходит далеко не всегда. Подобную чистку осуществляют 1-2 раза в год.

Вариант № 2 – очищение печени свекольным квасом

Свекольный квас готовят из нарезанной кубиками свеклы (3 шт.), 2 ст.л. белой муки, сахара и воды (готовят напиток в банке объемом 3 л). Содержимое банки дважды в день взбалтывают. Квас выдерживают в теплом месте на протяжении двух дней. После этого в банку добавляют изюм (700 г), воду (при необходимости) и сахар. Квас оставляют в тепле еще на 7 дней, не забывая ежедневно взбалтывать. В завершение полезный напиток процеживают и принимают по 1 ст.л. (за 30 минут до трапезы) трижды в день. Для полноценного курса лечения потребуется 3 л кваса. Через 3 месяца после проведения чистки курс можно повторить вновь.

Противопоказания к очищению печени свеклой

Несмотря на практически полную безопасность данного метода, специалисты не рекомендуют использовать его при наличии крупных камней в желчных протоках (обратите внимание на правильное питание при желчнокаменной болезни). В некоторых случаях наблюдается индивидуальная непереносимость средств на основе свеклы.

Вы можете осуществить очищение печени свеклой любым из предложенных способов – и отвар, и квас оказывают аналогичное воздействие.

загрузка...
 
Пожалуйста, оцени статью:
(голосов всего: 8)
25587