Сборник диет
Бесплатно в Google Play
Установить
Женский журнал про диеты и правильное питание, рецепты очищения организма, красота и здоровье.

Боль в суставах – серьезная проблема, ограничивающая двигательную активность и ухудшающая качество жизни. Очищение суставов рисом в большинстве случаев избавляет от неприятных ощущений.

Очищение суставов рисом

Чистка суставов рисом Боль в суставах – серьезная проблема, ограничивающая двигательную активность и ухудшающая качество жизни. Очищение суставов рисом в большинстве случаев избавляет от неприятных ощущений.

Адсорбирующие свойства риса

Давно известно, что рис успешно «вытягивает» из нашего организма вредные элементы (в особенности – из соединительных тканей: суставов и связок). После процедуры многие сразу отмечают улучшение состояния – исчезают боли, возвращается гибкость. В процессе подготовки риса (то есть в процессе вымачивания) из крупы вымывается крахмал и в ней остается лишь клетчатка с высокой сорбционной (поглотительной) поверхностью. Наилучшим вариантом для чистки является нешлифованный (бурый) длинный рис.

Рецепт очищения суставов рисом

Вариант № 1

Стакан риса замачивают в фильтрованной воде на ночь (можно продлить этот срок до трех суток – в этом случае рис будет активнее выводить соли). Утром жидкость сливают, заливают рис двумя стаканами чистой фильтрованной воды и варят до полной готовности. После этого рисовую кашу промывают, освобождая от слизи, делят на четыре порции и равномерно распределяют на весь день. В дополнение к каше пьют несладкий отвар шиповника. Больше в этот день ничего кушать и пить не разрешается (кроме воды).

На следующий день в дополнение к новой порции каши в рацион включают следующие продукты:

  • Отварная свекла - 500 г
  • Зеленые яблоки - 500 г

Теперь перед каждой порцией риса (за 20 минут до трапезы) употребляют по 100 мл воды. После двухдневного курса делают перерыв на 3-4 дня и повторяют схему чистки с самого начала. Всего следует провести 2-3 курса, но не больше – рис выводит из организма не только соли, но и важный для полноценной жизнедеятельности калий.

Вариант № 2

Этот вариант чистки суставов требует времени и терпения. Состав готовят из 2 ст.л. риса. Крупу помещают в полулитровую банку, заливают холодной фильтрованной водой и оставляют на сутки. После этого рис промывают и заливают свежей водой. Одновременно с этим аналогичным образом готовят вторую порцию риса. Процесс приготовления длится пять дней (воду во всех баночках ежедневно меняют). На шестой день первую порцию риса варят без соли и съедают (после трапезы четыре часа ничего не едят и не пьют). В освободившуюся банку помещают новую порцию риса и заливают водой. Курс очищения длится 40 дней. Периодичность проведения – раз в год.

Не стоит забывать, что рис может спровоцировать дефицит калия – длительность курса очищения превышать не стоит. Если не последовать этому важному совету, то вместо очищения вас ждут серьезные проблемы со здоровьем.

загрузка...
 
Пожалуйста, оцени статью:
(голосов всего: 10)
18507