Сборник диет
Бесплатно в Google Play
Установить
Женский журнал про диеты и правильное питание, рецепты очищения организма, красота и здоровье.

Вряд ли стоит напоминать о важной роли, которую выполняют в нашем организме почки. Если они не будут работать в полную силу, то проблем избежать не удастся – самочувствие ухудшится, появятся отеки, а сердечнососудистая система начнет давать сбои. И это не говоря уже о внешности – в результате загрязнения организма не выведенными наружу продуктами распада, кожа потеряет упругость, глаза станут тусклыми, ногти, а волосы – ломкими. Очищение почек в домашних условиях спасет от этих напастей.

Очищение почек в домашних условиях

Чистка почек в домашних условиях Вряд ли стоит напоминать о важной роли, которую выполняют в нашем организме почки. Если они не будут работать в полную силу, то проблем избежать не удастся – самочувствие ухудшится, появятся отеки, а сердечнососудистая система начнет давать сбои. И это не говоря уже о внешности – в результате загрязнения организма не выведенными наружу продуктами распада, кожа потеряет упругость, глаза станут тусклыми, ногти, а волосы – ломкими. Очищение почек в домашних условиях спасет от этих напастей.

Чистка почек с помощью клюквы или брусники

Для курса очищения почек потребуется 3 кг клюквы (брусники). Можно использовать и замороженные ягоды, хотя эффект окажется не таким выраженным. Ежедневно нужно съедать по стакану ягод (из замороженных имеет смысл приготовить пюре, подсластив его натуральным медом). Длительность курса чистки – 15 дней. Новички должны провести 3-4 курса чистки почек, а затем можно снизить частоту очистительных процедур до двух раз в год.

Очищение почек в домашних условиях с помощью шиповника

Для приготовления очистительного состава 4–5 ст.л. плодов шиповника, нужно поместить в термос и залить полулитром кипятка (настой стоит приготовить еще с ночи). Употреблять напиток рекомендуется дважды в день по стакану (утром и вечером, обязательно – на голодный желудок). Курс очищения – 14 дней. При сильной зашлакованности нужно провести три курса чистки кряду с интервалом в 3-4 месяца. В дальнейшем достаточно уделять внимание этому процессу всего раз в год.

Чистка в домашних условиях с помощью арбуза

С 17.00 до 20.00 (в период особой активности мочевыделительной системы) нужно кушать арбуз, не ограничивая порции по величине и ориентируясь лишь на собственный аппетит. После этого стоит принять горячую ванну и выйти из нее в момент, когда возникнет сильный позыв к мочеиспусканию. Во время тепловой процедуры мочеточник расширится, песок и мелкие камни пройдут через него, не травмируя стенок, а затем выйдут из организма вместе с мочой. Для полноценного очищения придется повторить такую процедуру от трех до пяти раз с интервалом в один день. Первую чистку можно провести дважды за арбузный сезон, с интервалом в месяц. В дальнейшем вполне достаточно одного курса в год.

Как видите, очищение почек в домашних условиях может быть полезным и приятным, однако не забывайте, что при наличии крупных камней подобная чистка может привести к серьезнейшим проблемам.

загрузка...
 
Пожалуйста, оцени статью:
(голосов всего: 3)
9524