Сборник диет
Бесплатно в Google Play
Установить
Женский журнал про диеты и правильное питание, рецепты очищения организма, красота и здоровье.

Очищение кишечника без клизм можно осуществлять разными способами. Мы предлагаем вашему вниманию самые простые, но при этом - весьма эффективные рецепты.

Очищение кишечника без клизм

Очищение кишечника без клизм Очищение кишечника без клизм можно осуществлять разными способами. Мы предлагаем вашему вниманию самые простые, но при этом - весьма эффективные рецепты.

Противопоказания к проведению очищения кишечника

Стоит помнить, что при перечисленных ниже заболеваниях любой способ очищения кишечника должен осуществляться под контролем врача и с его разрешения. Итак, препятствием для самостоятельной чистки кишечника являются следующие проблемы:

  • Любые заболевания толстой кишки
  • Выпадение влагалища
  • Сердечная и почечная недостаточность
  • Гипертония III степени

Очищение кишечника без клизм, вариант № 1

В очищении кишечника помогает однодневная диета, основными компонентами которой являются свежеприготовленные соки и особый хлебный напиток. На весь день придется отказаться от сахара.

Меню диеты

  • После пробуждения: 250 мл теплого зелёного чая
  • 8.00: большое яблоко (нечищеное) и 250 мл хлебного напитка
  • 9.00: коктейль, приготовленный из виноградного сока и хлебного напитка (1:1), а также 100 г белого винограда
  • 10.00: 500 мл теплого зелёного чая
  • 11.00: коктейль, приготовленный из морковного сока и хлебного напитка (1:1), а также 100 г белого винограда
  • 12.00: 100 г белого винограда и 200 мл виноградного сока
  • 15.00: 500 мл теплого зелёного чая
  • 16.00: коктейль, приготовленный из морковного сока и хлебного напитка (1:1)
  • 17.00: 250 мл негазированной минеральной воды
  • 18.00: зеленый болгарский перец – 2 шт.
  • 19.00: коктейль, приготовленный из яблочного сока и хлебного напитка (1:1)
  • Незадолго до сна: 250 мл теплого зелёного чая

Рецепт хлебного напитка

200 г черствого чёрного хлеба нужно залить литром кипятка и дать постоять 12 часов. После этого напиток стоит процедить и поставить на холод.

Периодичность такой чистки – 2-4 раза в год.

Очищение кишечника без клизм, вариант № 2

В подогретое до 40 ºС коровье молоко (1 л) нужно добавить по одной ампуле следующих пробиотиков:

  • Бифидумбактерин
  • Лактобактерин
  • Колибактерин

Полученный состав стоит оставить в тепле на сутки, а затем - употреблять по 250-500 мл в день на протяжении двадцати дней (за 30-40 минут до еды). Через 10 дней курс можно повторить вновь.

Очищение кишечника без клизм, вариант № 3

Данную процедуру стоит приурочить к убывающей луне. Схема чистки такова:

  • После пробуждения: 1 ст.л. подогретой на водяной бане касторки и 250 мл свежеприготовленного грейпфрутового сока
  • За 2 часа до каждой трапезы: 1 ст.л. энтеросорбента "Полифепан" и 250 мл теплой воды

Длительность чистки – 2 недели. Основу рациона в этот период должны составлять постные каши с небольшим количеством растительного масла, компот из сухофруктов без сахара (можно подсластить медом) и свежеприготовленный грейпфрутовый сок. Соль использовать можно, но по минимуму.

При отсутствии противопоказаний, вы можете выбрать любой из предложенных вариантов чистки – все они абсолютно безопасны и даже полезны.

загрузка...
 
Пожалуйста, оцени статью:
(голосов всего: 1)
16658