Сборник диет
Бесплатно в Google Play
Установить
Женский журнал про диеты и правильное питание, рецепты очищения организма, красота и здоровье.

Давно замечено, что многие серьезные заболевания развиваются на фоне нарушения работы печени. На этот орган природа возложила высокую миссию по очищению крови - всего за одни сутки печень фильтрует ее 300-400 раз, а кроме того, она вырабатывает желчные кислоты, необходимые для переваривания и усвоения жиров. Забитая шлаками печень не может выполнять свои функции на должном уровне. К счастью, проблему можно решить, не прибегая к дорогостоящим процедурам - доказано, что очищение печени травами обеспечивает отличный результат. О тонкостях этого процесса мы вам и расскажем.

Очищение печени травами

Очищение печени травами Давно замечено, что многие серьезные заболевания развиваются на фоне нарушения работы печени. На этот орган природа возложила высокую миссию по очищению крови - всего за одни сутки печень фильтрует ее 300-400 раз, а кроме того, она вырабатывает желчные кислоты, необходимые для переваривания и усвоения жиров. Забитая шлаками печень не может выполнять свои функции на должном уровне. К счастью, проблему можно решить, не прибегая к дорогостоящим процедурам - доказано, что очищение печени травами обеспечивает отличный результат. О тонкостях этого процесса мы вам и расскажем.

Симптомы зашлакованности печени

Над необходимостью очищения печени стоит задуматься:

  • при повышенной агрессивности, раздражительности, депрессии, страхах и нерешительности;
  • при сосудистой дисфункции;
  • при половых расстройствах и гормональных нарушениях;
  • при тошноте, изжоге;
  • при тяжести в правом подреберье, а также при болях в пояснице, бедрах и коленных суставах;
  • при чрезмерно бледной коже;
  • при головокружениях и при нарушенной координации движений.

Какие травы можно использовать для очищения печени?

Существуют травы с выраженным и с мягким желчегонным эффектом. И ту и другую группу трав можно использовать для очищения печени. Поскольку организм каждого из нас индивидуален, народные целители рекомендуют чередовать разные растительные средства, опытным путем подбирая наиболее подходящий вариант. Для усиления эффекта не возбраняется смешивать разные травы в равных пропорциях.

Список трав с выраженным желчегонным эффектом:

  • Цветки бессмертника
  • Цветки календулы лекарственной
  • Цветки ромашки аптечной
  • Цветки одуванчика
  • Корневище валерианы лекарственной
  • Корневище аира болотного
  • Корень и стебель (белая вата) подсолнуха
  • Кукурузные столбики с рыльцами
  • Трава мяты перечной
  • Трава душицы
  • Лист мать-и-мачехи
  • Лист толокнянки
  • Хвощ полевой
  • Плоды фенхеля

Список трав, обеспечивающих мягкий желчегонный эффект:

  • Листья брусники
  • Листья черники
  • Листья лесной земляники

Способ приготовления травяного чая

Чтобы очистить печень, травяные чаи пьют курсами по 10 дней (по 100 мл 3-4 раза в день, за четверть часа до еды). Наибольший эффект оказывает теплый напиток. Готовят чай, заваривая 1 ч.л. травы (травяного сбора) в 200 мл кипящей воды. Чашку с напитком накрывают, укутывают и оставляют настаиваться 10-15 минут. Готовый чай процеживают и употребляют по приведенной выше схеме.

Важная рекомендация

В период очищения печени и по завершению курса стоит ограничить употребление жирных, сладких и соленых продуктов. Основу рациона должны составлять овощи и фрукты.

Очищение печени травами можно осуществлять лишь при отсутствии аллергии на растительное сырье. Перед проведением курса чистки рекомендуется посетить врача.

загрузка...
 
Пожалуйста, оцени статью:
(голосов всего: 12)
27953