Диета «Яйцо, грейпфрут и картофель»

Длительность диеты «Яйцо, грейпфрут и картофель» – 4 дня, потеря веса до 3кг.

Примерное меню:
Завтрак: 1 ст. сока из грейпфрута, 1 яйцо, сваренное вкрутую, чай с добавлением лимона или кофе без сахара
Обед: 1 отварная или запеченная картофелина, 1 среднее яблоко, чай с добавлением лимона или кофе без сахара
Ужин: ½ грейпфрута, 1 ст. натурального томатного сока, 1 сваренное вкрутую яйцо, чай с добавлением лимона