Аристократическая диета

Длительность аристократической диеты – 5 дней, потеря веса до 3 кг.

Основной рацион состоит из яиц и мяса.

Примерное меню:
Завтрак: 120 г отварного мяса, мясной бифштекса или котлеты, 2 сваренных вкрутую яйца.
Обед и ужин: 120 г отварного мяса, мясной бифштекса или котлеты, бокал сухого красного вина.