Сборник диет
Бесплатно в Google Play
Установить
Женский журнал про диеты и правильное питание, рецепты очищения организма, красота и здоровье.

Диета при поликистозе - одна из составляющих грамотной схемы лечения. Система питания способствует выработке нужных гормонов и уменьшению проявлений заболевания.

Диета при поликистозе

Диета при поликистозе почек Диета при поликистозе - одна из составляющих грамотной схемы лечения. Система питания способствует выработке нужных гормонов и уменьшению проявлений заболевания.

Диета при поликистозе яичников

Диета при поликистозе яичников основывается на продуктах с низким ГИ (гликемическим индексом). Дело в том, что резкое повышение уровня инсулина стимулирует выработку андрогенов, а это еще более ухудшает состояние больных. К продуктам с низким ГИ (ниже 50) относятся:

  • Рыба и мясо
  • Яйца
  • Рожь, ячмень и чечевица
  • Йогурт и творог
  • Ржаной хлеб
  • Соя, фасоль и горох
  • Арахис
  • Вишня, яблоки, киви, апельсины, груши, грейпфруты, клубника, сливы
  • Сельдерей, цветная капуста, помидоры, спаржа, лук любого вида, брокколи, огурцы, цуккини, салат-латук, перец
  • Отварная морковь
  • Бурый рис
  • Вермишель
  • Грибы

Отказаться придется от таких продуктов, как:

  • Сахар, варенье и конфеты
  • Белый хлеб и любая выпечка
  • Кондитерские изделия
  • Пшено, манка
  • Арбузы
  • Картофель
  • Мед

Еще одним правилом питания при поликистозе яичников является правильное соотношение углеводов и белков (их стоит включать в рацион в равных долях).

Питание при поликистозе яичников должно быть дробным с интервалом в 2-3 часа. Больным полностью противопоказаны жесткие диеты.

Диета при поликистозе яичников урезает долю животных жиров. Они присутствуют во многих продуктах – на этот момент стоит обязательно обратить внимание. При поликистозе не рекомендуется употреблять сало, колбасы, полуфабрикаты, мясные консервы, жирные молочные продукты. Исключению подлежат жирные сорта мяса, копчености, а также жареные блюда.

Поскольку пищевые волокна, содержащиеся в растительной пище, отлично очищают организм от холестерина и других вредных накоплений, в рационе больных должны присутствовать сырые овощи и фрукты. Полезно употреблять и отруби, продаваемые в аптеках.

Диета при поликистозе почек

Поликистоз почек – это врожденное наследственное заболевание, в основе которого лежит образование в тканях почки полостей, заполненных жидкостью (это и есть кисты, которые нарушают нормальную работу почек и организма в целом). Со временем проблема усугубляется - развивается почечная недостаточность.

Диета при поликистозе почек ограничивает потребление белковой пищи, поваренной соли и жидкости. Из рациона нужно исключить все жирное и жареное. Нежелательны острые специи и приправы. При этом питание при поликистозе почек должно оставаться полноценным. В приоритете продукты, богатые витаминами и минералами.

Диета при поликистозе ограничивает потребление белков, соли и жирной пищи, что позитивно сказывается на работе пораженного органа. Чтобы узнать больше о правильном питании в вашем конкретном случае, проконсультируйтесь с врачом.

загрузка...
 
Пожалуйста, оцени статью:
(голосов всего: 1)
5289